全球首档明星修心体验类纪实节目。节目共6期,采取“一期一明星,一期一寺庙”的模式,由体验观察员朱丹带领黄子韬、张涵予、吴镇宇、俞灏明、贾静雯、Twins分别体验三天寻找自我的心灵之旅。节目中,著名主持人朱丹和她的明星朋友们告别喧嚣,褪去华服外饰,在极具传统文化底蕴的环境中,开启追寻自我本心的心灵之旅。
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